血压指的是血液对血管壁的侧压力，就像水管里的水对水管内壁造成的压力，血压升高，血管壁不得不承受过高的压力，日积月累，血管壁会受损，老化，让血脂沉积，使血管变脆、变硬，容易破也容易堵，最终，它可能引发心血管病、脑血管病、肾病等更严重的疾病。下面将高血压标准及症状分析给大家，希望能引起大家重视。

高血压标准10条

　　1、我们理想的血压值应该<120/80mmHg。

　　2、如果血压在120/80~139/89mmHg之间，则属于『比正常血压高，但还不算病』的状态。

　　3、此时通过健康饮食、运动、戒烟、减重等生活方式干预，可防止血压进一步升高。

　　4、不在同一天测量出3次血压≥140/90mmHg的情况， 就能确诊高血压。

　　5、这指的是在诊室测量的血压值，如果自己在家测，多次≥135/85mmHg就算高血压。

　　6、140/90~159/99mmHg，属于1级高血压。

　　7、160/100~179/109mmHg，属于2级高血压。

　　8、180/110mmHg及以上，属于3级高血压。

　　9、高血压级数越高，就越危险。

　　10、无其他疾病的大于80岁老人可适当放宽，低于150/90mmHg即可，但合并糖尿病、肾病等的老人血压低于130/80mmHg才达标。

　　高血压10个症状

　　1、大部分高血压患者没症状。

　　2、有症状也非常不明显。

　　3、只有部分患者血压明显升高时，可能会有头晕、头痛、后颈部发紧等症状。

　　4、当患者适应了长期高血压的状态后，连这些症状也感觉不到了...

　　5、所以，没有症状不代表血压不高，也不等于没有危害!

　　6、等高血压已经引起了其他更要命的疾病，出现了明显症状，就晚了，比如...

　　7、当高血压患者出现胸闷、胸痛，当心是心绞痛。

　　8、当高血压患者出现嘴角歪斜、一侧肢体无力，言语不清，当心是脑中风。

　　9、当高血压患者出现蛋白尿，当心发生了肾损害。

　　10、当高血压患者一活动就喘、早上下肢浮肿，当心发生了心衰。