01、什么是胃食管反流病?

　　胃食管反流病是指十二指肠内容物反流入食管引起的烧心症状，根据是否导致食管粘膜糜烂、溃疡，而称为反流性食管炎及非糜烂性反流病。

　　02、胃食管反流病有什么表现?

　　典型症状烧心、反酸，可伴随非典型症状：胸痛、吞咽困难、咳嗽、咳痰等不适，甚至合并咽炎、喉炎、中耳炎、肺炎、肺间质纤维化等。

　　03、胃食管反流病怎么治疗?

　　主要是根据胃镜结果确定诊断并分级，规范、积极的抑酸、保护胃黏膜治疗，一般疗程是8-12周。

　　04、胃食管反流病怎么预防?

　　★ 避免精神高度紧张、饮食无规律性以及过饱进食;

　　★ 禁酸、辣、甜、不易消化的食物，忌浓茶、咖啡、巧克力等;

　　★ 避免吸烟、饮酒或吃高脂肪食物及常服用钙通道阻滞剂如拜新同等药物;

　　★ 肥胖者应减轻体重，饮食应少量多餐;

　　★ 加强腹肌锻炼有助于防止胃食管反流的发生;

　　★ 对于胃食管反流病患者来说，更应养成正确的就餐习惯，如午餐八成饱，站立半小时再睡觉;

　　★ 晚餐吃七成，睡前4小时不加餐，2小时不饮水;

　　★ 巧克力、茶、咖啡、烟、酒等食物会降低食管下括约肌(LES)压力，应适当控制。

　　★ 此外，晚上睡觉时可适当抬高床头15—20厘米，以减少夜间胃食管反流。

　　★ 保持大便通畅，尽量不穿紧身衣裤，避免增加腹压，从而加重反流。