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人人享有糖尿病健康管理(2)

时间:2021-11-15 14:39来源:未知 作者:bygk 点击:
  •   问:合并心血管疾病的糖尿病患者生活方式应注意什么?

      答:合并心血管疾病的糖尿病患者运动强度以不引起心血管疾病症状为宜。可以根据自身情况选择运动方式:健步走、游泳、太极拳甚至爬山都可以,不建议做爆发性、运动强度大的活动。运动前测量血糖,高血糖或低血糖均不适宜运动。

      饮食方面要注意限盐限油,控制饮食总量及总热量,以7-8分饱为宜。避免暴饮暴食,注意休息,作息规律,避免劳累及情绪剧烈波动。合并心衰的患者要注意限制饮水量,量出未入,避免不恰当的饮食加重心衰。

      总之,没有糖尿病的人群要注意危险因素的控制,高危人群定期监测血糖。已经诊断糖尿病的患者,要重视心血管危险因素的筛查和控制。已经合并有心血管疾病的糖尿病患者也不要恐惧,定期到内分泌医生和心血管医生专科门诊就诊,采取正确的生活方式、糖尿病及心血管疾病的综合管理,避免不良事件和反复住院治疗,提高和改善生活质量。

(责任编辑:bygk)